martes, 16 de febrero de 2016

Aceite de Aguacate o Palta


El aceite de aguacate es rico en vitamina E y ácidos grasos omega 3, que ayuda a mantener la función celular adecuada y disminuir la inflamación, es ideal para las personas con piel seca, que padecen de picazón continua por la sequedad, o para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

Propiedades:

  • Contiene ácidos grasos beneficiosos ricos en antioxidantes que protegen nuestro corazón y en general el buen funcionamiento del sistema cardiovascular 
  • Es conveniente para personas con varices e incluso con flebitis 
  • Nos ayuda a mantener la tensión arterial equilibrada 
  • Estimula la regeneración de la piel y los tejidos. 
  • Fortalece el cabello reduciendo su caída y debilidad
  • Combate los daños que causan los radicales libres 
  • Retrasa el envejecimiento 
  • Combate la oxidación de las células

En cosmética y belleza natural podemos incluirlo en la elaboración de cremas, mascarillas y/o jabones tanto para el cabello como para el rostro y la piel del cuerpo en general. Se ha utilizado tradicionalmente para hidratar y suavizar tanto la piel como el cabello estropeado. Incluso mejora notablemente las pieles muy secas y estropeadas. Retrasa la aparición de arrugas e incluso difumina o alisa las arrugas ya existentes. También ayuda a reforzar las uñas débiles. En crudo se debe aplicar dando un suave masaje circular.

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